长期糖尿病患者该如何泡脚呢？首先泡脚前，先用手或温度计试水温，大多数糖尿病人存在足部神经病变，对温度的感觉能力下降。一般要求温水，可一边泡脚，一边加入温水，泡脚的时间也不宜过长，别超过十多分钟。洗脚宜用中性肥皂。洗完脚，.用白色的软干毛巾擦，以便发现是否有血迹或者脓迹，一定要擦干趾缝之间的水迹，必要时可用电吹风的小风吹干。所以，建议老糖友每天用温水多泡几次脚。

　　当然，跑完脚后还需要加以保养，可以加入护肤霜或者少许醋，防止真菌生长。如果已经开始龟裂，每次洗完脚后，可涂上凡士林等含油脂高的护肤品，再裹上一层保鲜膜，可持久滋润，缓解干燥。需要修趾甲的糖友，也必须在泡脚后趾甲较软时方能修剪，趾甲要平剪，不能剪成圆形，以免伤及甲沟。所以如果不注意保养，容易发生糖尿病足病变。http://www.weidumeiye.com/

　　糖友空腹、饭后泡脚都可能不太好，因为饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，影响消化系统供血。此外，在泡脚的过程中身体还会消耗很多热量，空腹状态下糖元贮量较少，这时泡脚容易使血糖过低，因而空腹时泡脚也不宜。泡脚宜在餐后一段时间进行，临睡前效果更佳。建议每次泡脚前后，糖尿病患者都应仔细检查足部，一旦发现足部肤色变暗，须立即就医。

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