夏天天气炎热，患病的几率也比较大一些。闷热的夏季，氧气浓度低，是心脑血管病的高发季节。患有心脑血管病的中老年人更容易中风或者心脏病突发，危及到自己的生命。显然，心脑血管病已变成了迈向长寿之路中的一块绊脚石，有这疾病的人需要在夏季多加注意。

　　夏季患有这疾病的人应该怎么来防护呢？季高温天气更应重视心脑血管疾病的预防，其中抗凝是重要一环。专家建议，中老人在夏天都应继续服用治疗心脑血管疾病的药物，用于预防心脑血管疾病的发生。此外，患者应做到静心、静养、静胃，这样可以预防心情上的太大起伏。

　　在运动方面应该注意些什么呢？夏季应是中老年人静养的季节，不宜大量运动。现在使用空调的家庭越来越多，应避免温差的急剧变化导致血管急剧收缩或扩张，在出门或者回家的时候给自己身体一个适应温差的过程，避免内外温差太大对身体造成的损伤。

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