患者性别：男

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：上海

　　全部症状：表舅是一位白癜风的患者，手，胳膊出现小块白色区，检查出来已经有一段时间了，现在正在接受治疗。听说这种病的患者有的食物也是要忌吃的，想多了解一些关于这方面的食谱。

　　发病持续时间及原因：不清楚

　　治疗情况：药物治疗

　　咨询内容：身上长白班怎么办？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风疾病患者要避免外界环境的不良因素。注意自己的生活习惯，白癜风患者生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒，但切记过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同行反应。治疗白癜风不仅要到正规医院治疗，自己调理也很重要。

　　每天早晨太阳光不强烈的时候。加强身体锻炼，增强体质，提高免疫力。

　　治疗白癜风要坚持不能半途而废费。坚持跑步、做操，要动不要静。想治好白癜风疾病就要遵循这些。

　　要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等

　　特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　不要在强烈的阳光下暴晒

　　这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　忌服维生素

　　因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　饮食调理

　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　控制情绪

　　控制情绪也很重要，要保持乐观，此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。引发其他皮肤疾病，这样不好、

　　白癜风疾病是一种慢性皮肤疾病。白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，患者对白癜风的治疗是不能操之过急的。只要坚持治疗针对病情治疗。可以治好的。

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