白癜风的发病部位是没有规律的，发病于身体的各个部位，而脚部白癜风就是其中一个比较容易发病的部位，尤其是在夏季。人们都喜欢穿凉鞋、人字拖，脚部长期的暴露在外界，给脚部白癜风带来扩散的危害。那么，在日常生活中我们要如何预防脚部白癜风的发生呢？我们就来看一下。

　　1、日常生活中要注意小心脚上出现外伤。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。其实，外伤也是可以引发白癜风的，所以，尽量避免一下外伤的出现。

　　2、白癜风患者还要养成不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。科学合理的饮食习惯也是治疗白癜风的方法，所以，脚部白癜风患者要给自己制定一份健康科学的食谱。

　　3、避免环境及食品污染对身体的损害。减少紫外线的照射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露等防晒用品。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。减少从口进入有害物质：蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标食品。脚部白癜风患者要拥有一颗积极乐观的态度，及时的到正规的医院治疗，早治疗，早康复！

　　关于脚部白癜风的预防已经给大家讲解的很清楚了，希望给大家有所帮助。得了白癜风不要盲目的乱用药、乱投医，要选择正规的医院。想要了解更多的知识请登录网站进行点击查看：www.lsdzl.com，更多的精彩内容尽在其中。