患者性别：男

　　患者年龄：16岁

　　患者籍贯：广东

　　全部症状：我今年16岁，前几天在耳朵上面发现了白斑，让我很害怕，不知道是不是白癜风，去医院拿了一些药物，但是感觉却没有什么效果。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不明。

　　治疗情况：去医院拿了一些药物，但是感觉却没有什么效果。

　　咨询内容：咨询专家治疗白癜风什么地方好？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是一种皮肤疾病，高发病率和易复发是它的两大特性，那么怎样降低白癜风病发率？谁都不想自己患病，面对顽固的白癜风疾病，患者苦恼不已。为防止病态扩大，专家建议大家提前做好防护工作。白癜风病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量，对此病的预防，目前还未普遍被人们所重视，发病前人们也不知道应该怎么预防。普及预防知识，做到有病早治，未病先防，对降低发病率非常重要。下面就让专家为我们详细讲解，希望所讲能给您预防白癜风带来帮助。

　　现在环境和食品污染很严重，所以我们要避免环境、食品污染。白癜风病理专家分析，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后.通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。希望买新房子的朋友在装修方面多多注意。

　　精神方面也是发病白癜风的主要因素，所以我们要保持乐观情绪。人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。患者应树立正确的人生观，以平和的心态应变环境的变化。在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好家庭与社会、个人与亲友和同志的关系，减少嫉妒和猜疑，养成良好道德素质，与人为善，将一切烦恼抛之九霄，活得开心，活得舒心。要时刻保持一颗良好的心态。

　　饮食不平衡也是引发白癜风的因素，所以我们要合理膳食与营养平衡。我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别。要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配，保证人体所需各类营养物质的摄入，满足人体各种生理功能的需求。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。如果长期打乱正常的饮食规律，会引起消化功能减弱、食欲减退，给白癜风以可乘之机。所以制定一个良好的饮食习惯至关重要。

　　上面专家对于如何预防白癜风做了一个简单的讲解，为了方便患者及有需要的人更好的了解白癜风的相关信息，特别开设专家免费在线咨询服务，由.专家在线为您解答白癜风相关疾病问题，根据白癜风病情提供最专业的白癜风治疗方案，如果您有什么疑问可以直接拨打专家热线。我们一定会竭尽全力为您解除迷惑。

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