患者性别：女

　　患者年龄：24

　　患者籍贯：黑龙江

　　全部症状：我女朋友是我在大3的时候认识的，然后恋爱的，在一起2年多了，去年的时候我发现她胳膊上有白点，他说是皮肤疾病，他自己不懂，后来发展到脖子上也有，都是白班了，上个月去检查说是白癜风，让以后吃东西都注意一些。

　　发病持续时间及原因：去年，原因不明。

　　治疗情况：还没经过医治。

　　咨询内容：白癜风症状是什么样的怎么防护？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风病在生活上给患者带来的 是非常大的，得了白癜风之后很多患者难免对于生活有所抱怨，毕竟以前的生活习惯已经改变。为了治好白癜风，不得不关注自己的状况、不得不放弃以前喜爱的美食、不得不早起锻炼。但是很多白癜风患者在初期得白癜风的时候，白癜风症状是什么样的怎么防护不知道如何应对。那么接下来我们就来给患者们讲解一下患上了白癜风病需要如何掌握自身的防护信息。

　　1、自信心和物欲控制力技能

　　这个同样的生活，不同的态度。自从得了白癜风之后，很多白癜风患者就会觉得自己自卑，没办法抬起头见人。但是白癜风并不是不能治好。应该培养信心面对白癜风的挑战。

　　更强的物欲控制力则是在于饮食上需要合理的规划搭配问题。不能像以前一样肆意妄为了。需要不断告诉自己：这是暂时的，白癜风终会成为过去式。

　　2、独立的自我和自动净化功能技能

　　在得白癜风之前，或许很多白癜风患者并不会太在意别人的眼光。但是得了白癜风，情绪就容易变得敏感。别人的眼光、小声的讨论都容易觉得是在针对自己。所以需要拥有更强大的人格，避免陷入两耳嗡嗡，心情烦躁，甚至被人牵着鼻子走的状态了。

　　3、培养空灵境界技能

　　当受到白癜风的影响，白癜风患者很容易感到烦躁，这样自己的攻击指数增强，容易和周围的人发生矛盾。炼丹炉可以练就火眼金睛。白癜风可以练就自身的空灵境界。比如，挤早高峰就是在激烈肉搏中修炼宁静灵*的好机会。很好玩很精彩的，大家可以试一试。

　　4、把握亲情的技能

　　白癜风医院专家说道：很多白癜风患者在咨询时说到过容易在亲人前发泄自己的负面情绪。而之后又是后悔不已。但是在当时有控制不住自己的情绪。所以很是矛盾。其实这也需要自己注意，不要让白癜风 了自己，自己在反过来 亲人。

　　白癜风病一出现就会给患者带来很大的 ，白癜风患者在得了白癜风之后可以通过掌握以上技能，让白癜风的危害降至 。白癜风危害大、易反复，这些造成的心理 也是容易让白癜风患者失控的。所以白癜风患者需要控制自己的情绪，用积极地心态对待白癜风的治疗，只有掌握病情的变动，进行合理的医治，才能尽早的摆脱病情对自身的束缚。

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